Zapraszamy zainteresowane organizacje sportowe do zapoznania się z naszą ofertą testów motorycznych. W ramach naszych usług proponujemy przeprowadzenie precyzyjnych testów szybkości, zwinności oraz techniki przy użyciu zaawansowanych fotokomórek WITTY firmy Microgate. Jeśli zależy Państwu na profesjonalnym podejściu i kompleksowej ocenie motorycznych umiejętności swoich sportowców, zapraszamy do skorzystania z naszych usług. Jesteśmy przekonani, że nasza oferta testów motorycznych dostarczy Państwu wartościowych informacji i pozwoli na podjęcie odpowiednich działań w celu dalszego rozwoju sportowców.
Nasza organizacja specjalizuje się w dostarczaniu kompleksowych rozwiązań dla środowisk sportowych, a nasza oferta testów motorycznych stanowi kluczowy element wspierający rozwój i osiągnięcia sportowców na każdym poziomie. Wykorzystując najnowsze technologie dostępne na rynku, gwarantujemy najwyższą jakość i dokładność przeprowadzanych badań.
SZYBKOŚĆ, ZWINNOŚĆ, TECHNIKA
Jesteśmy w stanie przeprowadzić dowolny test, który zostanie zaproponowany przez trenera, obejmujący praktycznie wszystkie gry zespołowe!
Wyniki otrzymają Państwo w formie raportów, które zostaną przejrzyście zinterpretowane dla każdego zawodnika. Wartości każdego wyniku będą oznaczone odpowiednim kolorem, odzwierciedlającym osiągnięty poziom. Dzięki temu, analiza wyników będzie intuicyjna i łatwo zrozumiała.
(Dotyczy to wybranych testów!)
PRZYKŁADOWE RAPORTY
GRUPOWE + NORMY
Z PODZIAŁEM NA ROCZNIK
GRUPOWE
BEZ PODZIAŁU NA ROCZNIK
PORÓWNANIE DWÓCH TESTÓW
Z RÓŻNYCH DNI
HISTORIA WSZYSTKICH
TESTÓW
PRZYKŁADOWE TESTY
Wszystkie testy przeprowadzane przez zawodnika składają się z dwóch prób (wynikiem końcowym jest lepszy z wyników tych prób). W przypadku, gdy zawodnik popełni błąd podczas wykonywania testu, próba ta zostaje uznana za nieważną. Zasada dwóch prób jest istotnym elementem naszego podejścia do testowania, zapewniając uczciwość i rzetelność wyników. Daje to zawodnikowi szansę na wykorzystanie swojego najlepszego osiągnięcia, jednocześnie pozwalając na pominięcie przypadków, w których wynik mógłby zostać zniekształcony przez błędy lub niesprzyjające warunki. Ważne jest, aby każdy test był przeprowadzony z najwyższą starannością, zgodnie z ustalonymi regułami i standardami, aby zapewnić dokładne i wiarygodne wyniki.
SZYBKOŚĆ
[NORMY]
Test szybkości lokomocyjnej, z którego korzysta większość klubów, polega na pomiarze szybkości na dystansach 5 metrów, 10 metrów i 30 metrów. Jest to niezwykle istotna metryka do oceny umiejętności biegowych zawodnika. Wyniki pomiarów są uzupełniane o prędkość wyrażoną w kilometrach na godzinę lub metrach na sekundę dla każdego z wymienionych dystansów.
ZWINNOŚĆ
[NORMY]
BIEG PO ÓSEMCE – badanie zwinności. Cały test odbywa się na dystansie 10 metrów. To prosty sposób oceny szybkości zmiany kierunku biegu zawodnika.
„T-Test”. Polega on na wykonaniu sprintu na odległość 10 metrów w linii prostej do pachołka A, a następnie pokonaniu odległości 5 metrów przy użyciu kroku odstawno-dostawnego do pachołka B. Po dotarciu do pachołka B zawodnik powraca do pachołka A, wykonuje ten sam zestaw ruchów do pachołka C, a następnie wraca tyłem do linii mety.
5-0-5 AGILITY TEST” polega na osiągnięciu maksymalnej prędkości na odcinku 15 metrów, wykonaniu jak najszybszego zwrotu w wyznaczonym miejscu i powrocie do linii mety.
Testy proponowane przez Polski Związek Piłki Nożnej
TECHNIKA
[NORMY]
„ÓSEMKA” pomiędzy tyczkami. Całość testu na dystansie 10m – tak jak w przypadku testu zwinności na ósemce.
Testy proponowane przez Polski Związek Piłki Nożnej
Testy proponowane przez Polski Związek Piłki Nożnej
WYDOLNOŚĆ TLENOWA I BEZTLENOWA
Pomiar wydolności tlenowej
Beep Test – wielostopniowy test wahadłowy.
Beep Test, szeroko znany w środowisku sportowym, polega na pokonywaniu odcinków 20 m w formie wahadła, utrzymując narastające tempo biegu, które wzrasta o 0,5 km/h wraz z kolejnym, trudniejszym poziomem.
Pomiar wydolności beztlenowej
R.A.S.T. (Running Anaerobic Sprint Test)
Test polega na 6-krotnym przebiegnięciu odcinka o długości 30 lub 35 metrów z 10-sekundową przerwą pomiędzy każdym kolejnym biegiem. Podczas każdego biegu należy osiągnąć maksymalną prędkość i zaangażowanie. Dokonuje się pomiaru czasu pokonanego odcinka, sumy czasów, maksymalnej prędkości (w metrach na sekundę i kilometrach na godzinę), mocy (w watach), a także oblicza się indeks zmęczenia.
